sábado, 26 de enero de 2013

MangOrange

Ingredientes: 1 naranja mediana, pelada ½ taza de mango, pelado y partido en cubitos 3 cucharadas de yogur de vainilla
congelado, bajo en grasa 1 taza de leche descremada Preparación: Coloque todos los ingredientes en una licuadora. Licúe de 1 a 2 minutos, hasta obtener una mezcla suave. Coloque en un vaso de vidrio o copa con tapa y disfrute.

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